French Riviera by Emilie

La Siagne à pied : une promenade à Mandelieu ou une échappée vers les Tuves

Pour retrouver un peu de verdure pendant votre séjour, je vous propose de suivre la Siagne. À Mandelieu, on longe l’eau entre les jardins et les bateaux, avec un pique-nique à Robinson pour prolonger la sortie. À Montauroux, le pont des Tuves se mérite davantage : un sentier descend dans la forêt jusqu’au fleuve. À choisir selon les personnes qui vous accompagnent, et surtout selon votre envie de marcher.

Illustration peinte d’une vallée méditerranéenne imaginaire : deux marcheurs sur un sentier arboré dominant une rivière verte.

À Robinson, la promenade peut finir par un pique-nique

Avec les enfants, je vous conseille de partir du parc Robinson. Depuis le parking, rejoignez les berges et marchez le long de l’eau aussi longtemps que chacun en a envie. Quand les petites jambes commencent à se fatiguer, revenez par le même chemin : l’aire de jeux et les tables de pique-nique vous attendent au parc.

Emportez le déjeuner si vous souhaitez rester dehors. Vous pourrez partager la matinée entre la promenade et les jeux, sans chercher une table au moment où les enfants ont faim. Avec des proches qui marchent peu, ce départ permet aussi de faire une courte sortie au bord du fleuve.

Les embarcations d’aviron, les cygnes et les bateaux offrent de quoi regarder en chemin. La Siagne traverse ici une ville qui vit autour de l’eau. Pour une autre promenade, gardez en tête le parc des Oliviers, lui aussi installé sur les berges : ses arbres méditerranéens donnent une belle raison de s’arrêter.

Le pont des Tuves, pour une journée où l’on a envie de marcher

Plus haut dans la vallée, le décor change. On quitte les berges aménagées pour descendre sous les arbres vers un pont de pierre. Construit en 1802, le pont des Tuves relie Montauroux à Saint-Cézaire-sur-Siagne. Le fleuve marque ici la limite entre le Var et les Alpes-Maritimes.

Je vous suggère cette sortie avec des amis qui aiment marcher et qui sont à l’aise sur un terrain raide. Le pont est le but de la descente ; il faut garder des forces pour la remontée. Prévoyez de bonnes chaussures, de l’eau et une demi-journée sans rendez-vous serré au retour.

La Haute-Siagne conserve les traces d’une vallée autrefois habitée : restanques, anciens moulins, murs de maisons. En chemin, regardez aussi ces pierres que la végétation entoure aujourd’hui. Elles rappellent que l’on venait ici travailler bien avant d’y venir se promener.

Depuis Montauroux, rendez-vous au stade du Défens

Indiquez le stade du Défens, chemin du Stade, dans votre GPS et laissez la voiture à proximité. L’approche du pont en voiture est interdite. Le départ se fait à pied, par la piste qui rejoint la citerne, puis par le sentier de droite.

Comptez environ 2 h 30 de marche pour le parcours de l’office de tourisme, davantage si vous faites des pauses. Téléchargez son descriptif avant de partir : au retour, la bifurcation « Parking Stade », après les cabanons, se remarque moins facilement. La descente comme la remontée sont raides et caillouteuses.

Après une pluie ou un orage, je vous conseille de reporter cette randonnée. Les abords de la Siagne deviennent glissants ; ce sera une meilleure journée pour un musée ou une promenade en ville.

Les grands chênes du Défens, si vous préférez rester dans la forêt

Vous pouvez aussi venir au Défens sans descendre jusqu’au pont. À la citerne, le chemin de gauche rejoint les chênes centenaires : ce détour représente 750 mètres aller-retour, auxquels s’ajoute le trajet depuis le stade. Une façon de consacrer la sortie aux arbres, puis de revenir déjeuner à la maison.

Avant de rejoindre le Défens, vérifiez l’ouverture du massif et les éventuelles restrictions incendie auprès de l’office de tourisme. Par temps d’orage ou en cas d’alerte météo, remettez également la promenade sur les berges à plus tard.

Si vous partez de Saint-Cézaire, ne reprenez pas cet itinéraire à l’envers : le tronçon du GR 510 entre les balises 4 et 5, vers la chapelle Saturnin, est signalé fermé au 26 septembre 2026. Le départ de Montauroux décrit ici est distinct. Les liens pratiques en bas de page vous permettront de contrôler les accès avant votre sortie.

Sources et informations pratiques

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